Tansania-Reiseführer

Tansania-Safari: Impfungen, Malaria & Gelbfieber

Eine praktische Checkliste für Ihren Termin in der reisemedizinischen Beratung, sechs bis acht Wochen vor dem Abflug.

Am Anfang steht ein Beratungstermin

Gesund durch eine Tansania-Safari zu kommen, ist vor allem eine Frage der Vorbereitung. Der wichtigste einzelne Schritt ist ein Termin in einer reisemedizinischen Beratungsstelle oder bei Ihrem Arzt sechs bis acht Wochen vor der Abreise. So bleibt Zeit für Impfungen, die mehr als eine Dosis erfordern, für ein Malaria-Rezept und für alle Gelbfieber-Unterlagen, die Ihre Route verlangt.

Vor Ort nehmen seriöse Safari-Camps das Thema Gesundheit ernst – mit gefiltertem Trinkwasser, sorgfältig geführten Küchen und Moskitonetzen oder Zelten mit Insektengittern.

Impfungen, die Sie ansprechen sollten

Nehmen Sie diese Liste zu Ihrem Termin mit. Was für Sie richtig ist, entscheidet Ihr Arzt.

Standardimpfungen

Stellen Sie sicher, dass die Grundimpfungen aktuell sind – in der Regel Masern-Mumps-Röteln, Tetanus-Diphtherie-Keuchhusten und Polio, dazu Grippe- und COVID-19-Impfungen nach ärztlicher Empfehlung.

Hepatitis A

Zum Zeitpunkt der Erstellung empfiehlt die CDC sie für die meisten Tansania-Reisenden, da sich das Virus über verunreinigte Lebensmittel und verunreinigtes Wasser verbreitet. Die Impfserie umfasst zeitlich versetzte Dosen – beginnen Sie also früh.

Typhus

Wird ebenfalls für die meisten Reisenden häufig empfohlen, vor allem, wenn Sie auch außerhalb von Lodges und Hotels essen. Sie ist als Spritze und in manchen Ländern auch als Schluckimpfung erhältlich.

Gelbfieber

Tansania kann eine Bescheinigung verlangen, wenn Sie aus einem Land mit Gelbfieber-Übertragungsrisiko einreisen oder sich dort längere Zeit im Transit aufgehalten haben – Kenia gehört dazu. Die Impfung wird nur von zugelassenen Gelbfieber-Impfstellen verabreicht, und die Bescheinigung gilt in der Regel ab dem zehnten Tag nach der Impfung.

Weitere, für manche Reisende

Je nach Reiseroute, Aktivitäten und Aufenthaltsdauer kann Ihr Arzt Hepatitis B, Tollwut (erwägenswert bei Walking-Safaris, in abgelegenen Gebieten und für Kinder) oder Cholera ansprechen.

Malaria-Tabletten

Keine Impfung, gehört aber auf diese Liste: Die meisten Safari-Routen führen durch Malariagebiete. Ihr Arzt wird Ihnen ein verschreibungspflichtiges Präparat empfehlen.

Malaria: das Risiko und der Plan

Malaria kommt in den meisten Teilen Tansanias unterhalb des Hochlands vor, auch in den wichtigsten Safari-Parks und auf Sansibar. Der Rand des Ngorongoro-Kraters liegt auf etwa 2.300 m (rund 7.500 Fuß), ist kühler und birgt ein geringeres Risiko. Fast jede Reiseroute führt jedoch auch durch Tarangire, die Serengeti oder an die Küste – der kühlere Kraterrand ist also kein Grund, die Empfehlungen zu übergehen.

Die Vorbeugung beruht auf zwei Maßnahmen, die zusammen angewendet werden: einem verschriebenen Malariamittel und dem Vermeiden von Stichen. Die CDC nennt mehrere Optionen, etwa Atovaquon-Proguanil, Doxycyclin und Mefloquin, die sich in Einnahmeschema, Nebenwirkungen und der Dauer der Einnahme nach der Abreise unterscheiden. Nehmen Sie das Präparat genau wie verordnet und vollständig ein.

Die Mücken, die Malaria übertragen, stechen vor allem zwischen Abenddämmerung und Morgengrauen. In der Trockenzeit sind es weniger, doch sie verschwinden nicht, und zum Zeitpunkt der Erstellung gibt es keinen Malaria-Impfstoff für Reisende. Bekommen Sie während der Reise oder in den Wochen und Monaten nach Ihrer Rückkehr Fieber, suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe auf und erwähnen Sie, wo Sie waren.

Checkliste gegen Insektenstiche

Mücken und Tsetsefliegen verhalten sich unterschiedlich – es lohnt sich, auf beide vorbereitet zu sein.

  • Verwenden Sie ein Insektenschutzmittel mit einem Wirkstoff, den Ihr Arzt empfiehlt (DEET und Icaridin werden am häufigsten geraten). Tragen Sie es über der Sonnencreme auf und erneuern Sie es wie angegeben.
  • Ziehen Sie ab dem späten Nachmittag lange Ärmel, lange Hosen und Socken in hellen, neutralen Farben an. Mehr zur passenden Kleidung finden Sie in unserer Packliste.
  • Erwägen Sie mit Permethrin behandelte Kleidung – ein Insektizid, das für Textilien gedacht ist, nicht für die Haut.
  • Schlafen Sie unter dem Moskitonetz, wo eines bereitgestellt wird, und halten Sie die Zelteingänge geschlossen, besonders in der Dämmerung.
  • Meiden Sie in Tsetse-Gebieten – etwa in den bewaldeten Teilen von Tarangire, in der westlichen und nördlichen Serengeti, in Ruaha und Nyerere – dunkelblaue und schwarze Kleidung, denn sie lockt die Fliegen an. Schutzmittel wirken gegen Tsetsefliegen weniger zuverlässig, daher ist bedeckende Kleidung umso wichtiger.
  • Tsetse-Stiche sind schmerzhaft, aber meist harmlos. Die Krankheit, die sie übertragen können, ist bei Reisenden selten – suchen Sie aber einen Arzt auf, wenn sich ein Stich zu einer wunden Stelle entwickelt und Fieber hinzukommt.

Sonne, Höhe und Medikamente

Tansania liegt knapp südlich des Äquators, und die Sonne ist kräftig, selbst wenn eine Brise sie mild erscheinen lässt. Packen Sie einen breitkrempigen Hut, Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und eine Sonnenbrille ein, und trinken Sie reichlich von dem gefilterten Wasser, das die Camps bereitstellen – offene Fahrzeuge und staubige Pisten trocknen schnell aus.

Der Kraterrand liegt auf etwa 2.300 m. Die meisten Reisenden bemerken nur kalte Nächte und etwas Kurzatmigkeit auf Treppen; sprechen Sie die Höhe aber bei Ihrem Arzt an, wenn Sie eine Herz- oder Lungenerkrankung haben.

Nehmen Sie Ihre regelmäßigen Medikamente für die gesamte Reise plus einige Reservetage mit, in Originalverpackung und mit einer Kopie des Rezepts, und bewahren Sie sie im Handgepäck auf. Manche Arzneimittel, darunter bestimmte starke Schmerzmittel und Stimulanzien, unterliegen in einigen Ländern besonderen Kontrollen – prüfen Sie dies vor der Reise, wenn Sie unsicher sind.

Zeitplan für die Gesundheitsvorsorge

WannWas zu tun ist
8 Wochen vorherVereinbaren Sie einen reisemedizinischen Termin und bringen Sie Ihre vollständige Reiseroute mit, einschließlich etwaiger Stopps in Kenia, damit Ihr Arzt die Gelbfieber-Anforderungen prüfen und Impfungen mit mehreren Dosen einplanen kann.
4 Wochen vorherSchließen Sie ausstehende Impfdosen ab und halten Sie eine Gelbfieber-Bescheinigung bereit, falls Ihre Route sie erfordert. Holen Sie Ihr Malariamittel ab und bestätigen Sie Ihre Versicherung mit Deckung für medizinische Evakuierung.
1 Woche vorherPacken Sie Medikamente und Rezepte ins Handgepäck, dazu Insektenschutz, Sonnencreme und eine kleine Reiseapotheke. Schließen Sie die vorgeschriebene Einreiseversicherung für Sansibar ab, falls die Inseln auf Ihrer Route liegen.
Auf SafariNehmen Sie Ihr Malariamittel wie verordnet ein, bedecken Sie ab der Dämmerung Arme und Beine, trinken Sie gefiltertes Wasser und sagen Sie Ihrem Guide frühzeitig Bescheid, wenn Sie sich unwohl fühlen.
Nach der RückkehrNehmen Sie Ihr Malariamittel bis zum Ende der verordneten Dauer ein. Bekommen Sie in den folgenden Wochen oder Monaten Fieber, gehen Sie umgehend zum Arzt und erwähnen Sie Ihre Reise.

Reiseversicherung und medizinische Evakuierung

Für jede Tansania-Safari wird eine umfassende Reiseversicherung mit Deckung für medizinische Notfallevakuierung dringend empfohlen. Viele der lohnendsten Gebiete liegen Stunden von einem gut ausgestatteten Krankenhaus entfernt, und ein Rettungsflug kann ohne Versicherungsschutz sehr teuer werden. Zum Zeitpunkt der Erstellung verlangt Sansibar zusätzlich zu Ihrer persönlichen Police eine eigene Einreiseversicherung.

Achten Sie beim Vergleich der Policen darauf, dass die Evakuierung auch abgelegene Gebiete und den Rücktransport nach Hause abdeckt, dass Aktivitäten wie Ballonfahrten und Walking-Safaris eingeschlossen sind und wie Vorerkrankungen behandelt werden. Reisende aus den USA sollten beachten, dass inländische Krankenversicherungen – und auch Medicare – im Ausland in der Regel wenig oder keinen Schutz bieten.

Vor Ort verfügen seriöse Camps über Erste-Hilfe-Ausrüstung sowie Funk- oder Satellitenverbindung. Ernste Fälle werden in der Regel stabilisiert und von der nächstgelegenen Landepiste in ein Privatkrankenhaus in Arusha, Daressalam oder Nairobi geflogen. Manche Reisende schließen zur zusätzlichen Beruhigung noch eine Mitgliedschaft bei einem regionalen Flugrettungsdienst ab.

Gut zu wissen

Häufige Fragen

Ist die Gelbfieberimpfung für Tansania Pflicht?

Das hängt von Ihrer Route ab. Zum Zeitpunkt der Erstellung kann eine Bescheinigung verlangt werden, wenn Sie aus einem Land mit Gelbfieber-Übertragungsrisiko einreisen – darunter Kenia – oder nach einem Transitaufenthalt von mehr als etwa 12 Stunden in einem solchen Land. Für Reisen, die sich auf Tansania beschränken, empfiehlt die CDC die Impfung im Allgemeinen nicht; lassen Sie daher Ihre vollständige Reiseroute in der reisemedizinischen Beratung prüfen.

Brauche ich Malaria-Tabletten für die Serengeti und den Ngorongoro-Krater?

Den meisten Reisenden auf dem Northern Circuit wird dazu geraten. Am Kraterrand ist das Risiko geringer, doch die Reiserouten schließen fast immer tiefer gelegene Gebiete wie Tarangire und die Serengeti ein, in denen Malaria vorkommt. Ihr Arzt wird Ihnen ein bestimmtes Präparat empfehlen.

Gibt es auf Sansibar Malaria?

Ja. Sansibar hat im Kampf gegen Malaria echte Fortschritte gemacht, doch das Risiko ist nicht verschwunden – für Ihre Strandtage gelten daher in der Regel dieselben Vorsorgeempfehlungen.

Was, wenn ich nicht gegen Gelbfieber geimpft werden kann?

Manche Reisende können aus medizinischen Gründen nicht geimpft werden; Ihr Arzt wird Ihnen das erläutern. Ein Arzt kann eine medizinische Befreiungsbescheinigung ausstellen, ob sie anerkannt wird, liegt jedoch im Ermessen der Grenzbeamten. Sprechen Sie das Thema früh an – dann können wir Ihre Route nach Möglichkeit so planen, dass die Anforderung gar nicht erst greift.

Kann man auf Safari Leitungswasser trinken?

Trinken Sie in Tansania besser nirgends Leitungswasser. Camps und Lodges stellen gefiltertes oder abgefülltes Wasser bereit, oft in nachfüllbaren Flaschen im Zelt und im Fahrzeug. Verwenden Sie dieses Wasser auch zum Zähneputzen.

Open safari vehicle with guests on the savanna beneath a dramatic sunset

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